Среда, 02 ноября 2016 11:58

Заседание клуба «Молодая семья» на тему «На здоровье для здоровья!»

27 января 2016 года прошло заседание Клуба «Молодая семья» на тему «На здоровье для здоровья!».

Здоровый образ жизни начинается со здорового питания.

 

Формирование правильного пищевого поведения является ключевой задачей в профилактике большинства хронических неинфекционных заболеваний. И, конечно же, особая роль в этом деле принадлежит женщине – ведь ребёнок ест то, что готовит ему мама, а мужчина ест то, что готовит ему жена.

Консультировала молодых родителей по вопросам организации здорового питания в семье врач-терапевт УЗ «Крупская ЦРБ» Инесса Шунько. Она рассказала о важности здорового питания, перечислила 10 самых вредных продуктов питания и заострила внимание на рационе беременных женщин. В беседе родители затронули актуальную на сегодняшний день тему – простудные заболевания, грипп, интересовались, как укрепить иммунитет детей и взрослых, какие медпрепараты наиболее эффективны. Все получали компетентные ответы специалиста. Каждый смог поделиться своим жизненным опытом.

Повар кафе «Бистро» Евгений Мазаник приготовил во время заседания одни из самых полезных и рекомендуемых салатов для всей семьи – салатов из белокачанной капусты, дегустация которых  пришлась по вкусу и родителям, и ребятишкам.

Спортивно-игровая программа для детей «Ну и ну!» стала в этот день хорошей альтернативой домашнему просмотру телепрограмм, компьютерным играм.

Прочитано 1349 раз